Yoga für Anfänger

Dieser Kurs richtet sich speziell an die Bedürfnisse von Yoga-Anfängern.

Durch das richtige Einüben der Asanas beugen wir möglichen Fehlhaltungen vor. 

Wir erarbeiten alle Yogaübungen ganz genau, so dass jede/r die nötige Sicherheit gewinnt, um Yoga daheim auf der eigenen Matte zu praktizieren oder an einem Kurs für Fortgeschrittene teilzunehmen.

Bitte bequeme Sportkleidung, eine Decke und eine Trinkflasche mitbringen.

Der Kurs findet ab 5 Teilnehmern statt.